Сижу на диване на кухне, пью чай из чашки с драконом. Вспоминаю и думаю.
Почему даже сейчас, мы не можем открыто говорить о нашей боли. Боли, от которой сводит челюсть и скрипят зубы. Боли, про которую мы кричим молча и закрываем её косметикой и улыбкой. Боли тех, кто очень хотел, но по разным причинам не смог. Той, что из молчания переходит в невроз, а некоторых при жизни убивает. Боли, в которой ты рядом с людьми — один.
По разным причинам мы разучились с ней взаимодействовать. Мы не умеем её вытаскивать и хоронить, не для кого-то, только лишь для себя.
Мы замыкаемся и молчим, мы не знаем как об этом сказать другим, мы придумываем какие-то объяснения, не имеющие ни чего общего с истинной причиной. Мы уже испытали обесценивание себя и своей боли. Мы защищаем тех других от нашей боли, мы боимся, что после этого от нас уйдут те, кто ещё может общаться.
И мы искренне радуемся за других, тех у кого получилось, многие из нас. Я точно.
Даже слова, чтобы об этом открыто сказать, нам подобрать сложно. Мне сложно. Прошёл год после последней потери, но по-прежнему сложно. Потери, утраты, невозможности, как это назвать правильно?! Чтобы не резало слух и не взрывало изнутри?
Как смириться? Как найти снова возможность и силы быть с Миром и впустить Мир в себя? Впустить мир в своё сердце и освободить свою боль. Дать ей возможность просто быть.
Для меня таким освобождением была магия психотерапии. Почему магия? Потому, что это было настолько глубоко, что понять суть происходящего может только тот, кто ведëт и ведает что делает. Но инструменты доступны психологу и психотерапевту.
Я благодарна себе за смелость, ИНП за возможности, коллеге за помощь и тактичность и мужу за терпение и нежность.
Мы ещё продолжим этот разговор. И он будет не из легких. Я открою то, что волнует меня и как через это можно пройти. Как исправить себя, и как дальше жить…
До встречи…
#психолог #психология #психологтанякей #оболи #утрата #жизньпсихолога